OA โรคข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อม Knee Osteoarthritis (OA)

โรคข้อเข่าเสื่อม คือ ภาวะที่ กระดูกอ่อนผิวข้อเข่าสึกหรอ ทำให้เกิดอาการปวดและอักเสบ พบมากในผู้สูงอายุ แต่ก็เกิดจากปัจจัยอื่นได้

สาเหตุหลัก มาจากอายุ น้ำหนักตัวที่มากเกินไป การใช้งานข้อเข่าผิดท่า การบาดเจ็บ หรือพันธุกรรม

อาการ ที่พบบ่อยคือ ปวดเข่า โดยเฉพาะเวลาใช้งาน ข้อฝืด หลังตื่นนอน มีเสียงดังในข้อ หรือเข่าบวม และอาจ ข้อเข่าผิดรูป ในระยะรุนแรง

การวินิจฉัย ทำได้โดยการซักประวัติ ตรวจร่างกาย และ เอกซเรย์ เป็นหลัก

การรักษา มีทั้งแบบไม่ผ่าตัด เช่น ลดน้ำหนัก ปรับพฤติกรรม ออกกำลังกาย กายภาพบำบัด หรือใช้ยาแก้ปวด และ การผ่าตัด ในกรณีที่รุนแรง เช่น ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม

การป้องกัน เน้นที่ ควบคุมน้ำหนัก ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงท่าทางที่ทำร้ายเข่า และดูแลการบาดเจ็บอย่างถูกต้อง